メンタルヘルス講座②～怒りとの付き合い方～を開催しました。

2月13日、全国健康保険協会兵庫支部から専門家にファボール星陵まで来てもらい、「メンタルヘルス講座②～怒りとの付き合い方～」を開催しました。
「自分の怒りをどうコントロールするか」「まあ許せる範囲を広げる」「カチンと来たときの感情の抑え方」などを学びました。
講座の中で各職員が行ったアンガーマネージメント診断では、正義感や使命感が強い「公明正大」タイプがほとんどでした。さすがファボール！！